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本文目录一览：
- 1、冬天手冻了怎么办
冬天手冻了怎么办
1、应该回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。如果在野外，应当设法用大衣等将手脚包裹起来，还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来。最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。
2、用温水泡手，水里可以加适量的醋，温度最好是在20到25度之间，不要太热，也不要太凉。太热的话，加速血液循环，反而容易让手发肿，太冷的话对裂口无异于雪上加霜。所以一定要控制好温度。洗手之后记得抹上保护手部的护手霜，或者涂上治疗手部皲裂的药膏。云南白药的效果不错可以尝试一下。
3、冬天手冻了怎么办？对于手冻的情况，可以尝试一些传统方法。比如使用***治疗法，将***和茄子根洗净后煎成浓汤，趁热洗泡患处，每天两次。另一种方法是萝卜治疗法，将萝卜切片，用火烘软后贴于患处，直至患处有发痒的感觉，每天一到两次；或者煮熟后贴敷，每天两次。
4、冬天手冻了，首先要保持温暖，尽量减少手部暴露于寒冷环境的时间。如果已经冻伤，不要立即用热水浸泡，以免损伤皮肤。可以先用温水慢慢恢复血液循环，然后用干净的毛巾轻轻擦干，避免摩擦患处，以免造成进一步伤害。治疗上，可以使用凡士林或其他油脂类物品涂抹在冻伤处，有助于保持皮肤湿润，促进恢复。
5、生活和饮食 护肤品 不要碰凉水 做好保暖工作 热水泡手 保暖 方法/步骤 手冻裂了，首先应该注意的是个人的生活和饮食问题，因为手裂的根本原因还是太干燥。要注意生活规律、饮食清淡、多饮水、忌辛辣***性食物、多吃水果。
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