大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于含维a的身体乳的问题，于是小编就整理了4个相关介绍含维a的身体乳的解答，让我们一起看看吧。
神秘博士水乳和维a水乳是同一种吗？
不是同一种的成分不一样，神秘博士水乳适合中性 油性肤质 ，它的控油效果很好用了 不会觉得油油的 ，而且还可以提亮肤色 修复痘肌 改善痘印 ，经常使用能使你的皮肤变白 ，它的味道很清香 很好闻 ，抹在脸上很快就吸收了 ，吸收效果特别好 ，补水保湿效果也是特别棒 皮肤很水润润的 不干燥 ，现在我的皮肤比以前***了很多， 而且毛孔也细致了
含维生素a十大食物排名？
1、羊肝（维生素A含量：20***2）
2、牛肝（维生素A含量：20220）
3、鸡肝（维生素A含量：10414）
4、鹅肝（维生素A含量：6100）
5、猪肝（维生素A含量：4***2）
6、鸭肝(母麻鸭) （维生素A含量：4675）
7、猪肝(卤煮) （维生素A含量：4200）
8、猪胆肝（维生素A含量：3582）
9、辣椒粉（维生素A含量：3123）
10、胡萝卜(脱水) （维生素A含量：2875）
含a酸的护肤品有哪些？
兰蔻塑颜霜有维a酸。
此产品主要针对油性、有粉刺痘疱问题的肌肤，是此类肌肤的一款保湿圣品，控油保湿双管齐下，能有效维持肌肤的油水平衡。此产品含多种植物萃取，具有抗菌、抑制发炎、镇静舒缓及净化肌肤，改善毛孔问题等功效，也可作为日晒后镇静肌肤及补充水份的保湿产品。
一般富含维生素a的水果和蔬菜有哪些？
维生素A又被称为视黄醇，是人体必需的一种脂溶性维生素。主要来源有两个途径，一种是各种动物性食物（蛋黄，鱼肝油，乳制品，动物肝脏等）预先形成的维生素A，另一种是各种红，黄，绿色的蔬菜和水果中含有的维生素A原----类胡萝卜素。
维生素A的充足摄入可维护正常的视觉功能，促进婴幼儿视觉功能的发育，提高暗适应能力，预防干眼症；通过调节糖蛋白的合成，维护皮肤黏膜的完整性，缺乏会使上皮组织干燥，和黏膜屏障受损；维持和促进免疫功能；促进胎儿及婴幼儿的生长发育和维持正常的生殖功能，维护骨骼健康等等。
维生素A是脂溶性维生素，可在肌肉和肝脏内蓄积，过量摄入容易导致副作用，尤其是孕期对胎儿的致畸作用。不知道您的宝宝现在是多大，6个月内的宝宝的AI（适宜摄入量）是300ugRAE/D,UL （最高耐受量）为600ugRAE/D;7-12个月的AI 为350ugRAE/D,UL为 600 ugRAE/D；1-4岁的宝宝EAR （平均摄入量）为220 ugRAE/D，RNI（推荐摄入量）为 310 ugRAE/D，UL 同样为600 ugRAE/D。
给婴幼儿补充维生素A不太建议吃动物肝脏，因为肝脏是解毒器官，也是各种毒素的聚集地，而婴幼儿的肝脏功能发育还不是很健全。比较推荐蛋黄，鱼肝油和各种红，黄，绿颜色的蔬菜和水果，尤其是后者，由于是维生素A原，对于最高耐受量方面也相对安全。
文/王秋霞
国家二级公共营养师，首都保健营养美食学会理事，中国营养学会会员 ，悟空问答签约答主
传播营养相关科普知识，提倡健康生活方式，提倡全民自我保健。
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维生素A是一种脂溶性维生素，不溶于水，动物性食物含量比较丰富，植物中也会含有一些，只不过都是以β-胡萝卜素的形式存在，想给宝宝添加富含有维生素A的食物，除了水果蔬菜以外，动物性食物也是不错的选择。
常见富含β-胡萝卜素植物性食物：
杏子：它100g含有维生素A75μgRE（这个量相对较小，常被忽略不计），胡萝卜素450μg，只不过这个有点酸，要根据宝宝口味或者和其他食物搭配来决定添加量。
- 柿子：它100g含有维生素A20μgRE（这个更小），胡萝卜素120μg，熟适度的柿子，还是相对比较甜的，可以适量添加做辅食
- 胡萝卜：它100g含有维生素A668μgRE（这个还是算比较好），胡萝卜素4010μg，只不过胡萝卜比较硬，虽然它可以生吃，但做辅食建议要煮熟，同时胡萝卜不能摄入过多，否则易导致皮肤发黄。
常见富含维生素A的动物性食物：
维生素A在动物中主要存在内脏里，如猪肝（维生素A4***2μgRE/100g），鸡肝（维生素A10414μgRE/100g），鱼肝油（维生素A25526μgRE/100g）等，含量都是比较丰富，对于给宝宝添加富含有维生素A的食物，选择动物性食物比较好。
在人体内胡萝卜素可以转化成维生素A。
含胡萝卜素和维生素A的蔬菜和水果有:菠菜、胡萝卜、韭菜、茼蒿、荠菜、芹菜、南瓜、冬瓜、甜瓜、小***、红薯、西红柿、桃、杏等。
水果和蔬菜几乎不含维生素a，不过蔬菜水果里含胡萝卜素，是维生素a源，也就是说可以在体内转换成维生素a，一般深绿色的蔬菜和***水果含胡萝卜素都比较丰富，比如芒果、木瓜含胡萝卜素都比较高，蔬菜中胡萝卜素含量比较高的有西兰花。
到此，以上就是小编对于含维a的身体乳的问题就介绍到这了，希望介绍关于含维a的身体乳的4点解答对大家有用。
